Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
Deutsches Jugendschwimmabzeichen in Bronze
Sprung vom Beckenrand und 200 m Schwimmen höchstens 15 Minuten
Ein Mal ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes
Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
Kenntnis der Baderegeln
Deutsches Jugendschwimmabzeichen in Silber
Startsprung und 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m Bauch- und 100 m Rückenlage
Zwei Mal ca. 2 m Tieftauchen mit Heraufholen je eines Gegenstandes
10 m Streckentauchen
Sprung aus 3 m Höhe
Kenntnis der Baderegeln und Selbstrettung
Deutsches Jugendschwimmabzeichen in Gold
600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden
25 m Kraulschwimmen
50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
Tieftauchen mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
15 m Streckentauchen
Sprung aus 3 m Höhe
50 m Transportschwimmen: Schieben
Nachweis folgender Kenntnisse:
Baderegeln
Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
Schnorchelabzeichen
Voraussetzungen
Mindestalter: 8 Jahre
Deutsches Jugendschwimmabzeichen in Silber
Leistungen
200 m Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung, davon 100 m in Brustlage und 100 m in Rückenlage
100m Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung, dabei viermaliges Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchringes (Wasser nicht tiefer als 2,50 m)
Abtauchen auf 1,80 m bis 2,50 m Tiefe, Tauchbrille abnehmen, wieder aufsetzten und ausblasen, mit freier Brille auftauchen
50 m Retten (Abschleppen) mit Flossen im Achselgriff (Partner ohne Flossen)
Kenntnisse über
Atmung, Überatmung und Pendelatmung
Wasserdruck und Wassertemperatur
Ursache und Erkennen von Verletzungen der Schädelhöhlen
Grundausrüstung-Schnorcheltechnik: Tauchbrille, Flossen, Schnorchel – Beschaffenheit, Wirkung und Pflege
