Rettungs­schwimm­abzeichen

Hier findest du, was für die drei Rettungsschwimmabzeichen geleistet werden muss, nach der Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen – Retten – Tauchen (Stand 2024). Kurse und Anmeldung findest du unter Rettungsschwimmer werden.

Deutsches Rettungs­schwimm­abzeichen in Bronze

Voraussetzungen: Mindestalter 12 Jahre · gute Schwimmfertigkeit · körperliche und geistige Eignung

Praktische Prüfung

• 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
• 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
• Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z. B. Abrenner, Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung)
• 15 m Streckentauchen
• Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
• Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus:
  • Halsumklammerung von hinten
  • Halswürgegriff von hinten
• 50 m Schleppen mit je einer Hälfte der Strecke Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
  • 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf 2–3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen
  • 20 m Schleppen eines Partners
• Demonstration des Anlandbringens
• 3 Minuten Vorführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)

Theoretische Prüfung

Nachweis folgender Kenntnisse:

• Gefahren am und im Wasser
• Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
• Vermeidung von Umklammerungen
• Atmung und Blutkreislauf
• Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden
• Aufgaben der ausbildenden Wasser­rettungs­organisationen

Deutsches Rettungs­schwimm­abzeichen in Silber

Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre · Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses oder -Trainings, nicht älter als 2 Jahre · gute Schwimmfertigkeit · körperliche und geistige Eignung

Praktische Prüfung

• 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
• 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
• Sprung aus 3 m Höhe
• 25 m Streckentauchen
• Dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Herausholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
• Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus:
  • Halsumklammerung von hinten
  • Halswürgegriff von hinten
• 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achselschleppgriff und einem Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
• Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgeräts (z. B. Gurtretter, Wurfleine oder Rettungsring)
• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
  • Sprung ins Wasser (Kopf- oder Startsprung)
  • 20 m Anschwimmen in der Bauchlage
  • Abtauchen auf 3–5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
  • Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
  • 25 m Schleppen
  • Sichern des Geretteten
  • Anlandbringen des Geretteten
  • 3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)

Theoretische Prüfung

Nachweis folgender Kenntnisse:

• Gefahren am und im Wasser
• Rettungsgeräte
• Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
• Vermeidung von Umklammerungen
• Atmung und Blutkreislauf
• Erste Hilfe
• Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
• Aufgaben und Tätigkeiten der ausbildenden Wasser­rettungs­organisation

Deutsches Rettungs­schwimm­abzeichen in Gold

Voraussetzungen: Mindestalter 16 Jahre · Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses oder -Trainings, nicht älter als 2 Jahre · DRSA Silber · sehr gute Schwimmfertigkeit · Bescheinigung über die Sporttauglichkeit, nicht älter als 1 Jahr

Praktische Prüfung

• 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten, davon 250 m in Bauch- oder Seitenlage und 50 m Schleppen, Partner in Kleidung (Kopf- oder Achselschleppgriff)
• 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
• 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten
• 30 m Streckentauchen, dabei von 10 kleinen Ringen oder Tellern, die auf einer Strecke von 20 m in einer höchstens 2 m breiten Gasse verteilt sind, mindestens 8 Stück aufsammeln
• Dreimal Tieftauchen in Kleidung innerhalb von 3 Minuten; das erste Mal mit einem Kopfsprung, anschließend je einmal kopf- und fußwärts von der Wasseroberfläche mit gleichzeitigem Heraufholen von jeweils zwei 5-kg-Tauchringen oder gleichartigen Gegenständen, die etwa 3 m voneinander entfernt liegen (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
• 50 m Transportschwimmen, beide Partner in Kleidung: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
• Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus:
  • Halsumklammerung von hinten
  • Halswürgegriff von hinten
• Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung), die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
  • Sprung ins Wasser (Kopf- oder Startsprung)
  • 25 m Schwimmen in höchstens 30 Sekunden
  • Abtauchen auf 3–5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
  • Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
  • 25 m Schleppen in höchstens 60 Sekunden mit einem Fesselschleppgriff
  • Sichern des Geretteten
  • Anlandbringen des Geretteten
  • 3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
• Handhabung folgender Rettungsgeräte:
  • Retten mit Rettungsball und Leine oder anderen zum Werfen geeigneten Rettungsgeräten: Weitwerfen in einem Zielsektor mit 3 m Öffnung in 12 m Entfernung: 6 Würfe innerhalb von 5 Minuten, davon 4 Treffer
  • Retten mit einem sonstigen Rettungsgerät
• Handhabung gebräuchlicher Hilfsmittel zur Wiederbelebung

Theoretische Prüfung

Nachweis folgender Kenntnisse:

• Gefahren am und im Wasser
• Rettungsgeräte
• Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
• Vermeidung von Umklammerungen
• Atmung und Blutkreislauf
• Erste Hilfe
• Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
• Die Wasser­rettungs­organisationen: Organisation, Aufgaben unter besonderer Berücksichtigung des Wasser­rettungs­dienstes